Sensação de solidão ou vazio, insônia, choro frequente, alterações bruscas de humor e insegurança. Estes são alguns dos sintomas característicos do baby blues, que ocorrem cerca de três dias após o parto e podem durar algumas semanas.
Essa instabilidade emocional é comum e ocorre por conta da saída da placenta, ocasionando uma queda brusca de hormônios como o estrogênio e a progesterona.
Além disso, a mudança na rotina e a falta de sono também são fatores que favorecem estes sintomas.
A boa notícia é que eles são passageiros e tendem a desaparecer sem necessidade de auxílio medicamentoso ou tratamento. É importante frisar, porém, que uma tristeza profunda ou a rejeição do bebê são sintomas mais sérios e que necessitam de intervenção médica. Caso sinta que seu baby blues está muito intenso, não existe em conversar com seu ginecologista ou obstetra para orientação.